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[tek_eventsession es_session_time=”Indisponível” es_session_title=”Workshop de Cozinha Saudável” es_session_description=”Neste workshop vais aprender algumas receitas que vão tornar a tua cozinha do dia-a-dia ainda mais saudável. Faremos, em conjunto, 5 receitas escolhidas por mim e que fazem parte das minhas refeições diárias. Ajudar-te-ei a perceber como prepará-las e ensinar-te como podes comer comida super saborosa e até simples, sem grandes preocupações ou restrições. Partimos nesta aventura?” es_speaker_position=”25€” image_source=”media_library” es_custom_link=”#” es_expanded=”es_collapsed”][tek_eventsession es_session_time=”Indisponível” es_session_title=”Workshop de Sobremesas Fit” es_session_description=”Neste workshop vais aprender que todas as sobremesas são permitidas, se tiveres um estilo de vida equilibrado. Vou ajudar-te a perceber quais as melhores alternativas para fugires aos açúcar refinados e às farinhas processadas e vais tu próprio(a) pôr a mão na massa, nas 4 maravilhosas receitas que vamos fazer! Vais perceber como é fácil adaptar as mais variadas receitas para que se tornem mais saudáveis, com todo o sabor a que temos direito. Embarcamos juntos?” es_speaker_position=”25€” image_source=”media_library” es_custom_link=”#” es_expanded=”es_collapsed”][tek_eventsession es_session_time=”Indisponível” es_session_title=”Workshop de Snacks Saudáveis” es_session_description=”Neste workshop pretendo mostrar-te 6 ideias de snacks saudáveis e sobretudo práticos. Snacks que podes levar para todo o lado e para teres sempre à mão quando a fome bate à porta. Quero mostrar-te como é fácil prepararmos snacks para a semana inteira, com bons ingredientes e saciam por umas boas horas. Assim, podes estar sempre preparado(a) para quando aquela hora de gula aparecer. Vamos a isso?” es_speaker_position=”25€” image_source=”media_library” es_custom_link=”#” es_expanded=”es_collapsed”][tek_eventsession es_session_time=”Indisponível” es_session_title=”Workshop de introdução ao Food Styling” es_session_description=”Neste workshop vais aprender alguns truques para tornares as tuas fotografias ainda mais apelativas. Desde como criar um bom enquadramento para as tuas fotografias, que elementos usar na composição das tuas fotografias, quais os melhores ângulos para arrasares à execução da própria fotografia. Falaremos ainda de algumas das apps que eu uso para editar as minhas fotografias e que te vão ajudar a tornar as tuas fotografias ainda mais bonitas! Estás preparado(a)?” es_speaker_position=”25€” image_source=”media_library” es_custom_link=”#” es_expanded=”es_collapsed”]